2024T1TF018/039/060 Gestión del Estrés. Intermedio

Descripción:

CONTENIDO:

1º- Causas relacionadas con las condiciones de trabajo.

• Estresores externos.
• Estresores de la tarea.
• Características individuales.
• Tipologías de personalidad y patrones de conducta.
• Nivel de tolerancia y modos de enfrentamiento ante el estrés.

2º- Fases de estrés. Síndrome general de adaptación.

• Fases de estrés laboral.
• Respuestas fisiológicas del estrés.
• Respuestas del organismo: consecuencias biológicas y organizacionales del estrés.

3º- Gestión del estrés. Cómo reducir el nivel de estrés.

• Reducción de los niveles de estrés.
• Estrategias básicas para reducir el estrés.
• Técnicas preventivas y de tratamiento.

4º- Prevención del estrés. Intervención sobre la organización.

• Introducción a la intervención sobre la organización.
• Cómo llevar a cabo la intervención.

Plazo de Inscripción:

• 1ª Edición del 01 al 15 de abril
• 2ª Edición del 01 al 15 de junio
• 3ª Edición del 01 al 15 de septiembre

Tipo formación:

Teleformación

Colectivo destinatario:

Todos los empleados públicos

Datos de interés:

• Fechas de desarrollo:
  • 1ª edición: del 1 al 31 de mayo
  • 2ª edición: del 1 al 31 de julio
  • 3ª edición: del 1 al 31 de octubre
• Duración: 10 horas

Organismo que lo promueve:

• Servicio de Coordinación y Prevención de Riesgos Laborales